구리여자중학교

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오늘의식단

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오늘의 식단

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11식단 표
일	월	화	수	목	금	토
1	2 차수수밥 바지락미역국(5.6.13.18.) 뼈없는닭갈비(5.6.13.15.18.) 우엉어묵조림(1.5.6.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 카스테라경단(1.2.5.13.)	3 압맥밥 햄부대찌개 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 광어까스/감귤타르소스 (1.2.5.6.9.13.16.18.) 시금치땅콩무침(4.5.6.18.) 깍두기(9.13.)/청포도	4 영양닭죽(13.15.) 오이지무침(13.) 수제피자핫도그 (2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추겉절이(9.13.18.) 복숭아주스(2.)	5 현미찹쌀밥 쇠고기우거지국 (5.6.13.16.18.) 오징어브로콜리숙회(5.6.13.17.) 건파래자반(5.13.) 구운도넛(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.13.)/요구르트(2.)	6 흑미밥 북어국(1.5.6.13.18.) 돼지고기김치볶음/두부구이 (5.6.9.10.13.18.) 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18.) 총각김치(9.13.) 사과	7
8	9 발아현미밥 삼색떡국(1.5.6.13.16.18.) 삼치무조림(5.6.13.18.) 비엔나구이/케첩(2.5.6.10.12.15.) 배추김치(9.13.) 호떡(1.2.5.6.13.)	10 찰보리밥 콩가루배추국(5.6.13.18.) 돈육깻잎볶음(5.6.10.13.18.) 연두부계란찜 (1.2.5.6.9.10.13.) 상추치커리무침(5.6.13.) 총각김치(9.13.)	11 훈제오리야채볶음밥 (5.6.9.13.18.) 들깨무채국(5.6.9.13.18.) 왕만두찜(1.5.6.10.16.18.) 빼빼로파이(1.2.5.6.13.) 깍두기(9.13.) 멜론	12 차수수밥 장칼국수 (1.2.5.6.13.15.16.18.) 어니언치킨(1.2.5.6.13.15.) 호박묵김무침(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 귤	13 칼슘기장밥 감자계란국(1.5.6.9.13.18.) 언양식바싹불고기 (2.5.6.13.16.18.) 잡채(5.6.8.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 바나나(1/2)	14
15	16 흑미밥 닭곰탕(13.15.) 쭈꾸미볶음(5.6.13.18.) 알감자버터구이(2.13.) 깍두기(9.13.) 요구르트(2.)	17 완두콩밥 모듬된장찌개(5.6.13.18.) 오향장육(5.6.10.13.18.) 새우부추전(1.5.6.9.13.) 무쌈/쌈장(1.5.6.13.18.) 보쌈김치(9.13.18.)	18 참치마요덮밥 (1.5.6.13.15.18.) 콩나물무채국(5.9.13.) 소떡소떡(5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 파인애플주스(5.13.)	19 혼합잡곡밥(5.) 짬봉수제비(5.6.9.13.17.18.) 닭봉허브구이(5.6.13.15.) 오이배초무침(5.6.13.) 백김치(9.13.) 사과	20 흑미기장밥 크림스프(2.5.6.13.16.18.) 수제돈까스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 카사바칩(5.16.) 콘슬로우(1.2.5.6.13.) 김구이(13.)/배추김치(9.13.)	21
22	23 현미찹쌀밥/후리가케 (1.5.9.13.16.) 꼬치어묵탕(1.5.6.13.16.18.) 누들떡볶이(1.2.5.6.13.16.18.) 김말이&야끼만두 (1.5.6.10.16.18.) 깍두기(9.13.)/ 식혜	24 쇠고기콩나물밥/양념장 (4.5.6.13.16.18.) 근대된장국(5.6.9.13.18.) 애플패스츄리(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 허니버터아몬드(2.5.)/귤	25 짜장밥(5.6.10.13.16.) 키위드레싱샐러드 (1.2.5.6.11.12.13.16.) 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.) 배추김치(9.13.) 포도주스(5.13.)	26 칼슘기장밥 순두부찌개(1.5.6.9.13.18.) 단호박닭매운조림 (5.6.13.15.18.) 오꼬노미야끼(1.5.6.9.10.12.13.17.18.) 총각김치(9.13.) 바나나(1/2)	27 찰보리밥 순대국/다진양념 (5.6.9.10.13.18.) 가자미카레구이 (2.5.6.13.16.) 숙주맛살무침(1.5.6.13.) 깍두기(9.13.)/배	28
29	30 발아현미밥 돈육김치찌개(5.6.9.10.13.18.) 치킨너겟/허니머스터드 (1.2.5.6.13.15.16.18.) 연근조림(5.6.13.18.) 총각김치(9.13.) 귤

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